- ting
你可以:
1一整个下午去喝杯咖啡($35)再去公园散步
看看来往匆匆的人群放慢你的步调
2晚上等孩子上床后你可以一个人在顶楼阳台泡杯茶吹吹风
静个半小时再睡
3花一点点钱($500以内)去做按摩体验也可以适度放鬆自己唷
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 小糖糖
上宝宝H看别的妈妈疏发生活经验
我也因压力大导致免疫系统不好
现在持续就医中
上网是最没负担的疏压
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 小小佳慧
我喜欢看文章练习中打仓储~
我喜欢看书~
我喜欢帮自己做脸~
我喜欢洗澡时为自己全身按摩~
有时到外面洗头髮弄头髮润丝~
自己想去那就带2兄弟一起去~
我喜欢每天都拍照留念~
我喜欢把拍好的照片放在我的网站上分享,让朋友姐妹们看一看~
我喜欢把写我的心情故事放在我的网站上分享,让朋友姐妹们看一看~
我很爱我自己,让我自己心情要每天开心~
还有2天就要跨年了,
我要明年的我每天都要开心~
继续实行每个月的自我成长计划~
好好照顾着2兄弟~
祝福~各位妈妈们~新年快乐
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 狮母
放空自己吧!
找回没有先生、小孩时的自己。
自己一个人做一件可以让自己快乐的事情。
如:自己一个人喝咖啡、看看书、发呆也可以。
女人结婚生子之后,真的就没了自己。
一定要好好爱自己。发现自己的美好。
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- ╭♡小馒头的爱水妈咪♡╯
看电影看书跟朋友去喝下午茶买东西跟朋友去唱K或是去PUB玩
都可以达到放鬆的效果
生活也变的更丰富!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 稚妻×颖太
我会看书、上网、看外片~~~
有时1早起床就会把自己打扮的水水的…
看到水水的自己心情就会很愉快!
有时也会去喝杯coffee感觉就很放鬆~
不过就喜欢的还是购物啦~~~
﹝当然是能力範围许可内,就会去购物一番犒赏自己﹞
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- ~~金小猪来报到啰!!~~
做一下spa,找好友去喝下午茶鬼混一下啰!!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 宝麻米
我也是偶尔找朋友去鬼混一下
翘班去放鬆喝小酒跳舞唱歌
不让任何人知道喔
不然就是适当的逛街
要节制别让自已有负担的那种
有多少花多少
别花超过妳所赚的钱为主
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 卖书包的米米
偶而作做身体让身体放鬆
弹钢琴,这是最近最喜欢的活动
巴不得可以不用上班天天来弹琴
自己泡个澡,去去角质,敷的脸
花个小钱买个小东西
或是和朋友喝个咖啡
不过真的要有时间就对了
每天除了上班就是带小孩
能够偶而可以弹弹琴就很开心拉
所以为了对自己好
就又花了三万多买一台键盘
原本一直买不下手,考虑了半年
最后是在老公的说服下才买的
想想如果一台可以用上6年一年才6000元
可以让自己快乐的话
想想其实也不贵
所以看你兴趣在哪吧
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- cookie'n'cream
*出门一定会化妆 把自己打扮的美美的
*想出去就带着小朋友一起出门逛街
*不想煮就带着小朋友外食
*想到就带着小朋友去喝下午茶和吃蛋糕
*一周买至少1件新衣服
*一周至少敷脸一次
*一周至少带着小朋友去泡温泉一次
*一个月全身按摩一次
*一年买一个新包包
*一年出国一次
*半年国内旅行一次
多爱自己 别人才会更爱妳喔
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 又要多一岁了…
因为没有钱钱…所以,我的"爱"自己的方式是…
1和老公骑机车去海边…踏踏水…看夕阳…聊聊天==>油钱20元(我家在海县))
2找好朋友来家里好好聊聊天…吐心事…=>0元
3躺在床上,叫老公帮我背部按摩(当然,他只会乱按可是我会很开心)=>0元
4当一天假日的大小姐不做任何家事、不顾小孩全给老公处理…就是懒懒的看电视。
5和老公去爬山…运动一下…在山里心情也会好些…
这是我不花钱会做的事…
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 静水涟漪
因为没有自己单独时间…所以,我的"爱"自己的方式是…
陪孩子也是我自己的时间
拉孩子陪我去逛家乐福.逛衣服街(不买东西.消费低于100也行)
去公园
因为没有钱钱…所以,我的"爱"自己的方式是…
去图书馆租免费的书.看网页.让我更加充实
就这样每天做同样的事..
因为觉得无聊和人生无趣.这2个想法很难让人爱自己
我不能让我人生感到无聊.
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 小真
请问要怎么知道自已免疫力失调啊??
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 小米奇的妈
最开心的又最不花钱的事
坐火车去冒险
从18岁考到驾照后就很少去坐大众交通工具
有一次跟同事相约去外县市逛街
看到每一站都有人上车也有人下车
可以看不同的人事物
觉得很新奇又很好玩
从那次后心情不好都会坐火车去流浪
又不用花很多钱
在车上还可以戴上mp4幻想自己是旅行者
只差没带大的行李箱出门
朋友都说我好变态
有车不开爱坐火车
可是我觉得这是一种纾解压力的方法
(原作者于 2007-12-29 16:26:25 重新编辑过)
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 毛毛
你把孩子交给公婆照顾一天喔!
建议你可以这么做,很省钱的。
白天可以準备个小点心和饮料和老公一起去美提河滨公园骑脚踏车
一小时25元
骑个两小时
吹吹风看看风景聊聊天很优闲
下午开车去礁溪洗温泉公共浴池(汤围沟)
一个人只要60元
晚上在去罗东夜市逛逛吃点小吃
就很满足了^_^
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 开心小妈咪~
逛逛街去呼吸一下年轻的空气
我都这样拉不一定要买东西
起码觉得自己跟的上潮流
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 睿捷&小思婕的妈咪
我想 应该是心灵上能够得到满足最重要
看看妈妈最喜欢 最渴望得到的是什么
看到光鲜亮丽的自己 自由的时间 不用理会家里的杂务
然后想一下 怎样做可以花最少钱得到满足吧
花小钱让自己快乐的事情啊~~
自己泡一杯咖啡 吃个小点心或零食 听轻音乐 看一本书 (可同步进行)
自己去看一部很想看的电影
找个好朋友到家里聊天 或者去他们家聊聊天
当然 上网也是很棒的呀
我天天在做 哈哈
加油加油
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 齐妈
假日把小孩丢给老公照顾睡到中午再起床
每个月到美容院洗头1-2次
小孩睡午觉时泡一杯咖啡坐在电脑前逛bbh
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 小宥宥~~
我也是心情不好就拿老公的钱去买自己要的东西
买完之后心情真的有比较好一点了!!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- ㄚ头
我是医生诊断说的因皮肤常常红红痒痒结果
是得"乾癣"这问题困扰我一年直到去切片才知
据说目前没要医,所以靠中药调理身体
而且我因怀第三胎,身体变很差头髮也变很少
(掉光了)总之,我希望以后能一星期有一天
是我的自由日不然带着三个小孩出门
光是顾他们自己就快疯了
今天,我就请老公帮我带小孩
自己去逛百货公司好久没买衣服一口气买3件
也买一个包包谢谢大家的意见我也好想喝个咖啡
但是怕病情发作所以忍着骑脚踏车真的很不错
我想问个位妈妈有没有很不错的音乐,可以介绍
我觉得听音乐很讚
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 睿捷&小思婕的妈咪
恭喜妈妈增添新行头啰!
电影配乐 还有耳熟能详的古典名曲 也不错
有点蓝调的爵士乐也很棒喔
比较舒服的流行音乐 我个人还蛮喜欢
Nora Jones, Harry Connick Jnr, 范纬琪, 戴佩妮
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- aly
1去店里洗头,剪头髮
2把小孩丢给老公婆婆,去泡诚品半天
3带孩子去喝下午茶吃蛋糕
4逛街
5买衣服,化粧品
6常常打扮,穿裙子,网袜,高跟鞋,化妆
7吃好东西,买有机蔬果,一个星期至少採买一种有机果物犒赏自己,如当季盛产地瓜,竽头,萝蔔,则本周至少要买一次
8常充电,找课上
9不要放弃社交生活,还是要跟朋友联络
10跟老公要零用钱
11买性感内衣,上次看讨论区选择了超商取货,挺开心的购物经验
12捨得买一两样好的小东西给自己,比如 -德国进口的有机洋甘菊沐浴乳,香水,或是乳液之类的东西,才不会忘了自己也是女人
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 小公主的妈
抽个时间 单独一人做自己想做的事
我的话 会请个假 也不回家或告知家人
就自己溜出去透透气
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 心心 妈 咪 ღ
花老公的钱
做自己想做的事
嘿嘿
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- lovely baby
我结婚3年半生一个
我爱自己的方式是
我的生活是儿子老公娘家朋友
自私的婆家人都与我无关
所以我过的轻鬆愉快
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 超爱美~
开着车到处逛逛~让自已的心远离家
听着车上的音乐,开到山林之间
觉得,一切都美好耶!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- janice
小米奇的妈的方法也是我想要做一种方式
我也常会想要一个人做着火车到处去
只是久久都只有想而己
因为我的'假期'都没有得到批准
老公和婆婆连一件尿布都不会帮女儿换
离开超过两个小时以上是不可能的事
虽然现在女儿会自己说尿尿了 ,但活动力很强,一样放不下
没有帮我顾超过两个小时的人
我常常会想女儿是我自己一个人的吗?
虽然我很喜欢跟女儿在一起,但就是少了自己的私人时间
(原作者于 2007-12-30 10:39:04 重新编辑过)
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- ♥海龟♡妈咪♥
看一部早场电影(200元)
约朋友喝喝下午茶(50900元)看妳怎么花
逛一下午的书店(免钱)买一本书(99499元)
试穿百货公司的衣服(免钱)在家带小孩通常也不会穿太高档的衣服啦
特价或是自己允许的花费範围内 也可买一两件慰劳自己喔
準备点小餐点到公园野餐(全家同乐 无价)
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- ~momo~
不出门的话就上网喽
天气好的话,就去户外走走or逛街
偶尔可以去唱ktv,心情都变好了
做一些自己喜欢的事
改变一些想法
让自己放轻鬆
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 雅雅
爱自己的方式就是有时候会买东西给自己,另外每年一定要做健康检查,我做过子宫抹片检查和乳房检查,我觉得年龄到了35岁以上指自己,爱自己最好的方式就是确保自己的健康才能陪自己可爱的孩子
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- ╠旒光╣
物质所带来的快乐都是短暂的
举例来说好了
妳还会为了三十年前买的LV包包
一直持续快乐三十年吗?
我个人认为物质享受只要够用就好
现代人即使花了大把钞票享乐
心灵还是不满足
因为每个人都需要被爱、被肯定、被关怀
所以才会找各种爱来填补
爱情、友情、亲情
但是没有一种爱可以又长久、又可以无限大到充满内心
所以才会透过买东西、消费、享乐
来满足自己(别人不爱自己,那自己爱自己总可以吧)
其实这世上还是有种爱可以满足人的
只是看你愿不愿意接受
很多人都听说过他
但即使听过却没有真正去接触他
真的很可惜唷
[一个也曾经迷失在红尘俗世中差点被物慾横流溺毙的人]
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 佳加
面对自己
了解自己
接纳好的自己
包容不好的自己
发现自己的长处
发挥自己的优点
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- ㄚ头
31楼的妈妈,你说的可是基督或神之类的??
21楼的妈妈有机会去唱片行找CD瞜!!
谢谢个位妈妈的意见有机会安排一下亲自体验去
昨天将过期的试用奶粉拿来泡澡,虽不知是否有效
但至少找到废物利用的方法看柜子多出一个空间
觉得很开心
(原作者于 2007-12-31 18:52:15 重新编辑过)
(原作者于 2007-12-31 18:54:32 重新编辑过)
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- ╠旒光╣
亲爱的板妈,没错,我说的是耶稣。
送给妳一首歌,每当我遭受到困难,我就会想起这首歌的歌词。
希望它也能为妳带来心灵的安慰,祝福妳!
有一天 你若觉得失去勇气
有一天 你若真的想放弃
有一天 你若感觉没人爱你
有一天 好像走到谷底
那一天 你要振作你的心情
那一天 你要珍惜你自己
那一天 不要忘记有人爱你
那一天 不要轻易说放弃
这个世界真有一位上帝
衪爱你 衪愿意帮助你
茫茫人海 虽然寂寞
衪爱能温暖一切冷漠
这个世界真有一位上帝
衪的双手 渴望紧紧拥抱你
漫漫长夜 陪你走过
衪爱你 伴你一生之久
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- ㄚ头
谢谢!!音乐很好听我边听边打字
但耶稣我真的不认识祂,因家里都拜观音
妈祖之类的,我自己若心情差也会去庙走走
身边没人信耶稣,所以[email#160;protected]#!#$
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 景泰蓝
我跟♥海龟♡妈妈♥一样
我也喜欢看一个人的早场电影
只有自己一个人的时候 才能够投入剧情角色里
对于主角的喜乐悲伤有更深刻的体悟
那种观影经验 是很纯粹的感受唷
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 小小佳慧
谢谢34楼的妈妈
听到音乐让我很感动
我却不是上帝的朋友,但是,我喜欢
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- hanmom
嘿嘿
我都是平日好好训练老公儿子来爱我
这样就是爱自己啦!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 爱哭鬼的家
去喝下午茶吧
看点杂誌放鬆一下咩
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
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