爬楼梯较好生吗?

别人我是不晓得 不过我第一胎和第二胎都是要生的前几天 爬楼梯和青蛙

蹲 没几天就生了 我第一胎是痛到生 五各多小时 第二胎是三各多小时

我觉得没有耶

我从一开始怀孕就每天散步一个小时左右，甚至每天上下课都爬四楼，在家也都爬楼梯（家里三楼半），后来每天走路上下班

结论是生不出来，最后剖腹了

不过还是看个人体质吧！

不用这么辛苦啦就手扶椅背蹲站蹲站每天这样15分钟就会很好生啦

这样也比较简单可以每天做的到

我比较懒所以我没成功其他同事认真做的人都很好生你不妨试试啰

我也没有用呢？我要生前一个月每天在爬了好几次，也生不出来还剖腹呢？本来想要自然产的说…

其实爬楼梯是"古早"医生的说法喔！现在的医生应该会叫你怀孕末期要做一些轻鬆的家事，例如：扫地、擦地板、或散步、并做骨盆放鬆、肌肉伸展等运动（就是盘腿坐姿＋下半身肌肉运动）立定抬腿放下等！

为什么这样说呢？应为爬楼梯也是为了让下半身有运动到阿！各位妈妈想想爬楼梯要抬腿、骨盆会扩张收缩但重点是：会让你的膝关节严重磨损！

所以很多妈妈到了四十几岁时就会发现膝盖风湿痛或走不动的情形，而且临床上换置人工膝关节的大多是女性！当然啦！跟女性要作家物抱小孩也有关係！不过在你身上至少增加810公斤的状况下，爬楼梯真是会伤害自己喔！

我８个月子宫开始收缩　医生说怕早产只能躺着　坐着都不行

本来还要我住院　因为要过年了我坚决要回家

一躺就一个多月　在家按时吃安胎药　按时回医院

完全没运动　还是很顺利的把孩子蹦出来了　连无痛都没打．．．．

对我不灵耶！

开两指当天晚上，

从1楼爬到8楼，在坐电梯到1楼然后爬到8楼，

反反覆覆几个小时，

结果我还是难产剖腹耶！

我作青蛙蹲十个就受不了了

膝盖好痛好痛喔

怎么办呀

但目前已39w+2d了

完全没有要出来的迹象

我记得我的医生跟我说

预产期那天还没生要我半夜12点去医院催生

因为健保是12点开始算一天　才不会多一天

因为也不知要催多久．．．．

他说孩子太大也不好　可以去跟你的医生讨论讨论