分享毛巾裹腿小儿退烧真管用

这是朋友寄给我的,分享给所有需要的妈妈

《小妙方》与感冒和平共处 毛巾裹腿 小儿退烧真管用

　　女儿日前从幼稚园染上流行性感冒，打喷嚏流鼻水咳嗽与发烧接踵而至 ，急坏了来我家作客的母亲
，她惯性地依大多数台湾人的做法，碎碎唸地催促我带小孩去看医生拿了一堆药 ，最好再自费「吊大筒」点滴，彷彿这样感冒才能好得快一点 。

　　这种急欲「处死」感冒的态度
，让我疲于照顾生病的大女儿，以及才一岁的小女儿 ，还得因时制宜
，开导母亲正确的与感冒共处新观念
。由于外子工作的关係，我们曾旅居过德国与英国 ，让我领教到欧洲人与感冒的和平共处态度
，以及一些居家照料感冒儿童的偏方。

　　记得两年前在英国布里斯托，一岁的女儿染上伤风感冒 ，急忙抱到医生诊所去
，只见医生仔细检查耳鼻喉与胸腔之后，就叫我回去多给小孩开水以及休息 ，我不解地询问他为何不开药？只见医生比我更疑惑地解释着：「只要两天后再来检查
，若! 没有併发症产生，让身体自己去应付 ，反而能提高免疫力 。」果然，七天后女儿不药而癒。

　　之后来到德国
，小儿科医师也主动免费为父母开设一堂「就医前的居家护理」的课程，教导父母亲一些处理感冒小症状的方法 ，如此可免去孩童在送医途中因劳累不适而加重病情
，以及候诊过程中再度交叉感染；? 飖垠n的，是可以节省庞大的医疗资源
。

　　课程中 ，我们还拿到一份各类病症的药草茶索引
，以及各项病情的处理方式与就诊时机，其中最有趣的一项就是「绑腿退烧法」 ，将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿
，之后稍微拧乾摊开，再将毛巾逐一缠绕在孩童的小腿上 ，待二十分钟后解开
，接着以乾毛巾擦乾。我试过好几次，果真有效 ，连我的台湾老妈都觉得：德国人真厉害！

　　我曾经请教德国婆婆，原来这是每个德国妈妈都会的发烧护理法
，其中，温毛巾以舒适温度不惊扰孩子为原则 ，藉由毛巾的冷却过程
，缓缓带走身体的高温，因为简单易行 ，所以最为普遍 。

　　亲爱的婆婆妈妈们
，在给孩子退烧药前，何妨试一下「绑腿退烧法」这简单又不伤身的德国自疗法？

[中国时报] 2003/06/09

《专业观点》简易自? M 发烧不「药」紧

--------------------------------------------- -----------------------------------

【陈南君】

　　许多民族都有自然简易的自疗方法；具有中西医师双资格的中医师陈勇利指出 ，中医的精神与欧洲疗法颇有神似之处
，包括药疗法和多种物理性的自然疗法，毛巾裹腿退烧法也是其一
。

　　他指出 ，「裹腿退烧法」是一种相当实用的物理治疗
，但使用「绑腿退烧法」必须注意几个重点：

　　˙毛巾要微湿，水分才能充分接触到皮肤。

　　˙不可绑的太紧以免造成下肢循环不佳 ，也不可绑的鬆垮垮的以免水分接触不良 。

　　˙水温要与体温类似，