- 小mOo妈咪
mimo喵妈妈
若是宝宝的大小和成长速度正长的话
其实你应该不用太担心ㄟ!
表示你吃进去的 宝宝都有吸收到呀
换个角度想宝宝健康你的体重又能控制在标準里面
这样子产后要瘦会很快速ㄛ
若是医生说宝宝太轻了 你才需要开始吃些牛肉 甘蔗汁等等的让宝宝变大
但是医生说正常的话 你就可以放宽心啰!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- 瓜子
我是ㄟ
因为会吐
可是因为公婆对我很苛责
我强迫自己吃
吐了也吃
就是要胖给大家不要念我
最后不吐之后开始狂增重
ㄧ个月胖五公斤
还好事六个月胖到九个月胖了22KG
医生说还好我本来瘦
不然我会是个超肥的孕妇
听别的医生说
孕期要吃营养
不要餵了增重乱吃
你觉得营养够
饱了
就好了
别为了吃不开心
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- eating 2
我就是喔
怀孕前可以吃完一整个便当
怀孕后(即使没有孕吐)只能吃1/31/2碗饭
但是肉和菜还是会尽量吃光光
因为怀孕后比较容易胀
吃多一点饭会胀好几个小时好难受
只好少量多餐了
不然我怀孕前可是很爱吃白米饭的
我16W产检时体重只比12W多02KG
不过宝宝有正常长大喔 医生说比周数还大了一些
所以就放心多了
医生有交代要多吃蛋白质
我自己也有尽量多吃蔬菜和水果
就是澱粉类食量少了很多
现在19W了
食量也没有变多
但我满注意营养均衡的
三餐几乎都自己料理(中午带便当) 菜色常变化
希望宝宝可以吸收很好很健康
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- 小林
mimo喵妈妈
我也和妳一样目前28周宝宝大小正常
体重增加7公斤左右食量没变大
但我三餐都儘量多吃肉类青菜饭吃粉少水果当点心吃
总而言之到后期就是要多补充些高蛋白的食物小朋友才吸收的快
我也怕营养不够所以每天早上再加一瓶羊奶
健康食品部份就盼纳补1粒+鱼油早、晚1粒+钙片2粒
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- mimo喵
小林妈妈
我上次去产检(28周)医生交代我 这段期间是宝宝体质养成最重要的阶段
如果希望宝宝尽量不要是过敏体质的话 以下的食物要避免摄取喔
1带壳的海鲜类
2蜂蜜蜂胶
3有毛的水果(奇异果草莓等)
4牛奶羊奶(如果是奶粉沖泡的就没关係) 因为鲜奶类的里头会有一些动物类的活性酵素 容易使宝宝产生过敏源
给妳参考参考
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- 家和万事兴
有啊!!
我怀孕前,一餐大约吃个七分满左右的饭吧!!
怀孕前,胃胀气,胃灼热,跟本没办法吃,也不想吃
连喝个水,都不舒服
食量,还比我三岁的女儿还少,装饭时,都被老公笑!!
因为那对老公来说,只有一小口而己,不夸张
菜也是夹个几口,就不想吃了,跟本没胃口!!
我以前很爱喝汤,现在连汤都不喝了!!
但是,我一定要吃冰,因为这样我的胃,会舒服的
目前15w,胖了一公斤,还是最近孕吐和胀气,好一点,才慢慢开始胖的
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- ☆彡樱桃妈咪~ⓒ
我就是
我光一个孕吐就受了快6公斤
目前都是吃止吐药才有办法进食
不然吐到胃都坏掉了
现在就算不吐
进食也少比前一半
也不会因为少量而多餐
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- 小mOo妈咪
虾密!!!
草莓也尽量要避免ㄛ???
我这个星期 一天吃掉一小盒的草莓ㄟ[email#160;protected]@
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- 玛姬 2
我也觉得食慾变小了,可是我没有孕吐"
只是觉得很容易饱,加上会胀气吃太多会不舒服
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- 傻妹
唉
原来有这么多人的情况一样
我30周只胖7公斤 公公婆婆都觉得我是怕胖不吃
可是明明就是真的吃不下
胃口很差 加上最近这两天宝宝一直压迫到我的胃
跟婆婆解释说他压到胃 她还不相信
我真的快晕倒了
也有跟他们说 可是医生说宝宝体重正常
他们还是一直坚持我太瘦
从很早就开始一直胀气
以前很爱吃的我 现在每次要吃饭就觉得很烦
现在没工作 又整天在家 所以一天两餐都跟他们吃
天啊不要再逼我了
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- baby on board
我也是我也是
怀孕初期虽然没有孕吐,也容易觉得饿,但只要塞点东西进入胃里面,就可以打发,吃太多反而让我不舒服。
怀孕中期是因为胀气,食物一下肚,就胀得再也吃不下,常常只是1/3碗饭量+青菜,然后再也吃不下了。
怀孕后期则是因为宝宝顶到胃,让我还是吃不多
现在已经满35w了,体重增加快9kg,也许是第一胎,所以我的肚子也不大,常常被误会只有六个月
食量变小最大的麻烦,就是公婆会说我怎么不多吃点,造成我一些压力,唉~我也不愿意啊
整个孕期中我真是没有口福啊
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- 六年一班
我也是属于食量不大的,现在35周了,体重才增加5-6公斤左右..
先前产检宝宝都大小正常,昨天产检医生认为宝宝好像太小了(2200公克)...天啊!我只要吃一点点肚子就很胀啊!老公说要把我抓去吃牛肉,可是我不太敢吃牛肉.....为了宝宝,我看真要试试看牛肉了~
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- 小可爱-YOYO的娘
我是也!
这是我第二胎
和第一胎一样
甚致更惨
完全没有食慾
还会胀气和便秘
现在已经14周了
比原来怀孕前瘦了3公斤左右
但已经两次产检
医生都说宝宝很健康!!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
- Milktea~*
我也是,和你吃的东西差不多耶
只不过我会在餐与餐之间再吃一些水果
下午特别容易饿,也会找些小点心吃
其它正餐吃得并不多
和楼上的瓜子妈妈一样,吃不多时常常会被唸
但真的食慾不是很好,已经5个多月了,还是没有胃口大开的感觉
今天中午还吐了>"<
虽然体重增加不多,但每次产检宝宝都很健康,也都符合检查的周数
其实有被医生说胖得太快(一个月增加了3kg,但现在也只有48kg)
知道宝宝长得很好,婆婆和老公也不再一直逼我吃东西
我觉得妈妈不要盲目的吃,(但如果是因为想吃那就没办法了)
吃对东西的话其实不太会胖到自己
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-03-21) 评论
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