目前8周，胃口都不是很好 ，所以都少量多餐 ，可是饿好快唷!有时半夜都会饿醒，所以晚上也都睡不好，也会依职起来上厕所因为不敢吃太多澱粉类的东西 ，前几天又听说水果不能吃太多 ，所以想请问各位孕妈妈们都怎么吃呢?谢谢
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小恩
我也都胃口不好耶!!
不过也很快就饿了不过又吃不多
我都少量多餐有吃早上点心和下午点心
还有宵夜不过我还没变胖
因为都吃不多
一起加油吧!
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-15) 评论
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妍妍妈咪~
我当初怀孕时也是什么都吃不下但是就是很饿
后来医生建议我吃苏打饼饿的时候就吃几片
记得不要边吃东西边喝汤或水之类的
最好中间间格一段时间这样才不会不舒服
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-15) 评论
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雅雅
初期能吃什么想吃什么就去吃吧！因为觉得妈妈肚子饿不好啦～～ 我初期不是很稳定，都要躺着，所以就都吃便当，晚上就泡妈妈奶粉喝，白天饿了就吃水果，喝豆浆哩～～ 想吃什么就叫老公买＾＾
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-15) 评论
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╭♡小馒头的爱水妈咪♡╯
水果次用吃多吃ㄧ两颗就超胀的
所以当然不用吃多阿!
或是香蕉营养价值也很高
热量高但是脂肪低!吃ㄧ根刚刚好
苹果也对孕妇很好喔我每天一定要一颗
葡萄、樱桃都不错有安胎效果葡萄有丰富的铁质
认何东西只要适量就不会有问题的!
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-15) 评论
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鼠妈妈
我刚怀孕的时候，也是胃口不怎么好
吃啥吐啥所以也不敢吃多，少量
的话，比较不会孕吐。
刚开始也会耽心没什么营养，可是就是
吃不多，很没有胃口，后来朋友跟我说
初期本来就是会这样子，想吃什么就吃
什么，能吃就是福。
现在25周了，还是算正常体重，胖了六
公斤，也是想吃什么就吃什么。
妈妈，现在能吃就吃，只要不要太挑食
就好
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-15) 评论
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wawa
想吃什么就吃什么
均衡就好了
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-15) 评论
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宝贝女儿
唉!
我这一胎跟之前一样，不想吃东西
也吃的少，几乎都一天只个正餐吧，中午呢
有时就不想吃，不然就吃超少的
胃口还是一样很差很差
也觉得想吐，又胸闷的不得了
真是不舒服
不过这样也好啦，反正初期小孩还吸收不到营养啊
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-15) 评论
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鼠来宝
我几乎天天都会半夜饿醒
我比较懒，只有喝牛奶垫垫胃
通常都一边喝一边打嗑睡
不过喝完就很会跑厕所"
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-15) 评论
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