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- 暄妈
我有吃阿德比
我是睡前吃2颗
1月底开始吃的
原本34天才上一次大号
吃了之后2天上一次
因为才吃几天而已能这样我就觉得不错
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-15) 评论
- 可可
您好:报好康
阿德比我可以买到一瓶250mg 50粒 285元
有需要请打电话给我 0936073907
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-15) 评论
- 手心里的太阳
我都是喝普洱茶
每天都喝,泡浓一点
现在完全没有便秘的问题
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-15) 评论
- 小白胖喵喵
喝水果醋效果还不错
但是面上有很多合成醋喝起来很呛
可以去市面上找看看一些陈年果醋很顺口!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-15) 评论
- 牟小弟们ㄟ麻麻
妈妈去买加州黑枣乾吃(超商应该都有),
吃5颗马上跑厕所
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-15) 评论
- 女束ㄆ〃妈咪♥
我也有吃ㄟ一天吃一颗!
是因为常常会感染所以才吃的!
成效还不错说!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-15) 评论
- 恩恩(Ian)妈咪
蜂王乳也不错喔
以前我也有便秘的问题
现在每天都很顺
因为每天一颗蜂王乳
精神好 便秘也改善了
开心
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-15) 评论
- sharon
便秘也一直困扰我很久
试过无数的方法,有时有用
后来慢慢找出问题点,现在就改善良多
便秘如果不是肠子医学上的病因
(就是先天性的问题,那就要找医生)
其它应该都是生活中某个环结导至而成的
譬如说:没有摄取纤维质减肥过度压力太大生活步调太快女人生理期前
坊间的方法只要不伤身体我都嚐试过了
现在以比较健康的方式维持着
吃益菌喝果汁现在喝那种会咕噜咕噜的茶也有用喔
有时吃早餐喝点黑咖啡柠檬冰茶(当然不加糖)
以前严重的话一星期才上如厕一次,现在每天的便便都很漂亮的
希望你早摆脱它
(青菜当然要吃喔)
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-15) 评论
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