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- aly
请少吃
无糖口香糖当中的添加物与代糖
对胎儿健康不是很好
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-05) 评论
- deposit
我吃也有用
比较舒服喔
大家可以试试
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-05) 评论
- 渝渝妈咪
原本我也有吃
看到这个报导后
我尽量不碰有代糖的食物啰
给版妈参考一下
小档案/食用代糖产品 注意禁忌
更新日期:2008/01/12 04:09
近年标榜不会蛀牙又不会有太多热量的口香糖相继问市,其中所添加的代糖又以木糖醇、山梨糖醇及阿斯巴甜最为常见。
振兴医院营养师余壁如表示,蔗糖的分子结构是六碳糖,易被身体吸收,木糖醇、山梨糖醇的分子结构为五碳糖,不易被身体吸收,若吃的量大,会有轻泻的情形。
木糖醇及山梨糖醇相差不大,只是甜度及口感稍有不同,会被用在口香糖上,主要为口腔中的细菌不喜欢它们。
至于阿斯巴甜,为胺基酸类的代糖,甜度高且不具热量,但代谢不好的苯酮尿症患者不宜食用。除此之外,孕妇及婴儿亦不宜食用。 (魏怡嘉/整理)
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-05) 评论
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