- Anne
感恩分享唷
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-01) 评论
- 快乐是自找的
鸡婆一下
这篇文之前就有人po过了"
最近认识一位美国籍的出家师父,是个很有趣的事情。特别是他叫我举起蕃茄汁跟他说话的经验。
我们约在新竹的一家茶馆用英文谈论着心经,师父用英文跟我解释因果、轮迴这些事情,这都还不稀奇。有趣的事情在后头呢!师父一听完我跟他提到的个人烦恼的时候,他索性要我左手提起他刚买的三罐番茄汁,一边提着,一边跟他说话。
可想而知,我左手感觉到疲劳的程度,跟时间成了正比。也懊恼着为何师父要我一边提着三罐蕃茄汁,一边跟他说话。受不了这样的酸楚,我自行把左手放下,
却听到师父跟我说:「Hold it up, and keep talking to me」听到这样的话,心理不免起了疑心,我手提的那么酸,为何不让我放下手上的重物,轻鬆地与他对谈?
约莫过了15分钟,我的左手实在承受不住了,才听见师父跟我说:「Now you can put it down」。看着我狐疑的脸,师父居然笑了出来。「你不喜欢提着重物跟我说话,为何你却喜欢带着烦恼来跟我说话,过着你的生活呢?
手酸了,放下就好,对待烦恼,不也是这样?或是这些烦恼就像是那些番茄汁一样,是你自己用手把它们给举起来的呢?」
有趣的经验,对吧?最近我开始这样的练习,一手举起有重量的东西,一边想着事情。手酸了,自然会放下手上的东西,看看有一天,我会不会也学到,心累了,就把心事给放下来。
我们能很容易的放下有形的重物,却很难放下无形的重担。执着的人生会让自己承担莫需有的重担。所以学习放下执着也就在学习人生自在。
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- 小天蝎的娘
感谢分享 很需要耶
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