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敏儿 ㄉ娘
妈妈恭喜你---你变瘦了！变瘦后妊娠纹会变多变明显，
我坐月子时也是如此，一开始吓到，擦妊娠纹伤势必要的
还要吃富含蛋白质类的食物如豆浆豆类食品蛋鱼瘦肉
奶类，以体重计算，一公斤*1-12，如我465公斤*12
一天要498克蛋白质，我要上班又在哺乳都吃蛋白素补充
饮食补足处，请参考
点入产品资讯处有成分及蛋白质含量换算
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-07-11) 评论
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