想要上水中有氧的孕妈妈请进

我也想上ㄟ要怎嚜报名? 目前体育馆网路上面没有开班资讯说

推～我也想知道详细的资讯ㄟ版妈可以说一下吗？谢谢！

太好了我看很快就可以开班了，

他们的时段有二、四、六

我是想上两天所以跟ㄊ们索取二四的时间

星期二是AM8:409:20

星期四是PM7:408:20

有兴趣的妈妈可以打电话去6582188询问跟报名

我因为没在上班所以时间比较弹性

他们也还没开班所以要桥时间应该比较弹性

游泳馆说如果可以开班了会再个别通知

至于价位我没问ㄟ我想应该不会太贵吧

我也好想上喔 但我在台北

之前问了台安医院 说泳池在整修 近期都不会开班

真可惜

若有妈妈在北县市有上过水中孕妇有氧的话

请告诉我是在哪上的喔!

谢啦

我也想知道呢，台北市有这样的课程嘛？谢谢耶︿～︿

我也想上耶

可是我是上班族，不知道可不可以星期二晚上和星期四晚上呢?

很抱歉这只限在新竹县市的孕妈妈，尤其家住竹北得更方便喔!

所以请住竹北的妈妈热烈参与喔!游泳对孕妇是很棒的运动喔!

不仅很有助缩短生产的产程，而且运动的时候宝宝也会很舒服，

所以请住新竹县市的妈妈用力的给它推，加油!

我已经上完一期了感觉很棒尤其对不会游泳的妈妈或容易水肿的妈妈特别推荐我是参加台北水适能协会办的孕妇水中有氧课程但重点是我个人觉得新光教育会馆的游泳池非常乾净且人非常的少,虽然单次门票有点贵但很适合孕妇一人前往游泳喔现在除了每周六日以外我可是天天报到,目前含我有三位孕妇天天在那里游来游去推荐给大家一个台北游泳且个人觉得安全人又少的泳池

妈妈 你好

可以请教一个问题吗

大概要怀孕几周去上水中有氧课程，才不会伤害到宝宝。

我住竹北体育馆附近也很有兴趣，之前有在阳光海岸运动过。

但怀孕后，就停止运动了。

谢谢

小里欧妈妈妳好～

可以请问一下妳上的那个游泳课费用还有新光会馆那是在哪呢？现在去报名还来得及吗？是在哪里报名呢？想去看看如果人又不多环境也乾净，就去报名哩︿～︿谢谢呢

小猪妈妈你好：

原则上满3个月之后宝宝比较稳定了应该就可以下水了

运动馆的员工也会问你大约几周在决定要不要让你上课，

所以你不要担心，可以打电话去馆内询问会比较清楚喔!

这是台北水适能协会的网站,请直接与她们连络,

我记得费用好像是NTD7500/12次(含游泳池入场费)的样子

游泳池地址:台北市士林区基河路250号B1-新光人寿教育会馆(位于特力屋隔壁)

如果妈妈会游泳的话,我个人觉得妳可以直接前来游泳因为我个人平常都有游泳的习惯,所以单纯水中有氧课程对我来说有点运动量不足,不过针对不会游泳的妈妈来说可以每周上课一次其余时间可单纯来泳池练习喔!像当初与我一起上课的孕妈因为不会游泳,因此她只要上完一次课程后就会找时间来练习体重以及水肿都控制的非常好希望给妳做参考

谢谢小里欧妈妈呢太棒了︿～︿