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羊 2
如果爬了不舒服,就不要爬啰!
遇到宫缩通常是要马上坐下来休息的
建议你可以等宝宝在大一点再开始运动
例如36或37周以后
或是可以询问医生
其实有些人不适合爬楼梯的
可以做一些青蛙蹲的动作
不过这应该都是快要生的时候再做吧
现在可能有一点太早了
妈妈现在的话可以散散步就好啰
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-08-27) 评论
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katey
没有必要刻意爬楼梯啦
我生第一胎时,老公也要求我去爬楼梯,被我拒绝了～～
因为我心脏不好,而我娘家妈妈也告诫我不可以,所以不用爬啦～～
适当的散步当运动就好了～～
我生第一胎时从进入产房到生,也只花30分钟左右～～
一切顺其自然就好啰～～
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-08-27) 评论
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婷妈 2
第一胎 因为住家关係
每天都要爬楼梯
至少34趟以上
到有阵痛现象 痛2天 开不到一指
还在亚东爬楼梯 爬到 ㄊ一ˋ 腿
因为媒体力只好 到产检医院 选择剖腹
体质关係 骨盆不开得就是不开
我身材 是属于 骨架小 人又瘦小
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-08-27) 评论
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