请教如何帮小孩好入睡?

小孩多大了?可以说故事给他听吗?

不然跟他做一些静态活动的游戏也不错喔!

再小孩三公尺处放一个小洋葱 这是日本研究的结果

可试试看喔!!

请公婆白天让他累一点@@

尽情的跑跳这样晚上就很好搞定

你就跟公婆说医生说要多运动早点睡才会长的好

这样他们应该也能帮到忙!!

有关小灯习惯吗??说故事勒??

早上早点起床

下午早点睡午觉

而且午睡不要超过2小时

白天尽量让他多活动

跑跑跳跳消耗体力

晚上就好睡啦

作者：詹鬼妈妈 参观网站

时间：2007-05-30 23:33

再小孩三公尺处放一个小洋葱 这是日本研究的结果

可试试看喔!!

+1

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说真的 我都忘记自己有看过这篇文章了 现在找来给你喔!

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晚上一家三口看完龙猫，转台刚好看到生活魔法家，是个很讚的节目，但老是记不住播出时间，所以没有固定收看，但看到时一定会从头看到完。jy,?3P/X4E8P

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　　看到一个要让幼稚园小朋友在午睡时间乖乖入睡的方法，实在是让我吓了一大跳，而且跃跃欲试的开心的不得了，想想如果有方法可以缩短小朋友上床到睡着的时间，那该有多好啊？如果原本要一个小时（可能要抱要唱歌要说故事要滚来滚去），变成十分钟的话？？？ 9m ts`3_+Bs7Id

　　那我就有一个小时的自己的时间了啊！！

材料：洋葱切段（不是切丁哦）大约五六条，放在小盘子上

方法：把盘子放在离睡觉地点五十公分内，可以闻到味道为主 +a'Q:XHd

　　结果：就等着小孩睡着吧！！哇哈哈 My Maji麻吉网 - 麻吉论坛V,@ Z6E`-zP4X"y

　　PS//也可以用茶包袋装两丝放在小袋子里再放置接近他的位置

我的过程如下：我先洗脸敷脸，然后去切洋葱，再端着洋葱丝跟叮咚一起去房间，他还问我可以吃吗？我说不行，这是要用来闻香香的，接着把盘子放在他床头附近，房里有开冷气但房间没有关，接着便请他躺下跟我一起闻香香味道，然后要他在脑子里回想刚刚龙猫的剧情。 0X iS+NN)|:Ay%H

　　他一开始讲了一些剧情，我提醒他用想的就好。后来我自己也想睡，就撑着头闭上眼睛休息，瞇着眼睛偷看他，然后三分钟左右他出现双眼皮（想睡觉的徵兆），五分钟他开始瞇着眼睛（大概跟我一样觉得眼睛想休息），接下来他就是眼睛瞇着然后小小的一直动（像挣扎吗，哈哈），最后就是睡着了！！！

哇哈哈，我脸上的面膜还没完全乾呢，看看手錶差不多十分钟耶。我就跑出去跟在客厅的老公比手势说ｙａ！！他说：真的假的！这么神奇？

然后我去洗脸，可是听到老公进房把叮咚吵醒的小声音，可是他虽然醒了却没有起床耶，还是躺在床上一脸悠闲（不像以前要睡觉都像猴子乱跳），所以我再陪他一次，这回也是十分钟再度入睡，而且很安静的睡着，不会滚来滚去或要求这要求那的，只有用两只手一直抱着我的头跟他的头连在一起睡，我照例等他十分钟睡着我就轻手轻脚的闪人了。 f1W6Q5L4`3J1w)o

　　原理是洋葱的味道能让人的脑波平稳安静，就很容易入睡，我觉得对我来讲有双重好处，因为除了希望他能好好的快速入睡，也希望自己能够如此，不要老是躺下后想一堆有的没的很难睡着，我想失眠的人也可以试看看哦！！

妈妈要不要试试看HIPP有一个安眠的粉剂泡水给小孩喝的

我之前有买给儿子喝过，觉得效果还不错

之后就养成不错的睡眠习惯

还没喝完呢，目前还剩半罐多哩

目前我也遇到这个难题啦!

因为我家的草莓妹也三岁了但是身高只有90cm

原因也跟版妈差不多她的睡眠很不好

每次晚上都要搞到11-12点才肯睡

而且讲故事没用-->越听越有精神

安眠曲没用-->反而是我快睡着了

洋葱真的有用吗??那我也还试一试好了

有妈妈有试用过吗??讲讲吧!谢谢!

我都用"头髮"挖他们的耳朵,小朋友都觉得好舒服,

又不会痛,痒痒的又粉喜欢,妳可以 试一下