训练宝宝睡觉

十个月的宝宝白天小睡三二个小时就可以了其它时间不準睡这样晚上自然就睡得着了我家宝宝三个月七点餵奶七点半丢上床他会自己玩关灯会哭个三五分钟然后就睡着了十点钟想抱起来吃奶熟睡中根本不吃所以放弃可是又撑不过早上七点凌晨四五点会饿醒所以我都凌晨三四点他没饿醒的时候偷偷餵餵完丢回去又继续睡了早上七点抱起床开始一天的活动啦

版妈是不是可以将小妞晚餐延到78点呢!!

下午45点先给她点心之类的东西

吃完饭休息一下在洗澡澡

洗完澡就直接睡

我的时间可以参考看看(以整点计算) 我家妹妹9个多月

7:00 起床 ---->托婴中心08:00 早餐

(通常会在小睡一下)

10:00 点心

12:00 午餐(粥等等)

12:00-15:00 午睡+洗澡

16:00点心(or水果)+牛奶

18:00-19:00 晚餐(跟大人一起吃)

(夏天热的话,睡前会洗澡)

20:30-21:00睡觉(睡前一定还要喝牛奶)

睡到隔天6:30-07:00

宝宝洗完澡一舒服就想睡啦尤其又是喝饱的状态的话

以上小小健议啰

(原作者于 2009-04-09 09:36:48 重新编辑过)

看完大家的分享后(羞)

我都给DD睡到10点左右才起床

晚上10点左右睡有时会比较晚睡

因为一家都是夜猫

他早睡也是被我老公吵起来

因为我老公不配合早睡

所以看到你们的做息都好规律

觉得真不好意思>"<

也很单心以后DD要上课时会不好调整时差